想踢球不踢飞？掌握正确的姿势和方法非常关键！你需要稳住身体重心，用脚正确部位击球，并且协调好发力时机！
一、 站立姿势：稳固你的基础
正确的站立姿势是准确击球的关键。你要双脚与肩同宽，略微弯曲膝盖，上半身保持平衡，眼睛注视着球。不要过于僵硬也不要过于放松，需保持一种自然的，准备应对的姿态. 想象一下在打太极的感觉,放松,沉下身体保持安定.
一些不好的例子通常会出现这三个问题：
- 例子1： 脚分开过大或过近 这让你难以保持平衡也会影响力道的精准度。合适的站距让你可以移动和转身都很舒服，而不影响力量。试想一下你需要跨的大步子是多么笨拙；
- 例子2：身子站直了就像标枪，无法灵活转动作调整: 站得太直身体不灵活，你没办法根据来球及时有效调整挥腿的角度与角度，导致力度不均匀并偏向一个不正确的方向导致射门容易打歪！
- 例子3：身体摇晃不定站不稳：这直接使得发力点和时机掌控更难更加的不稳定更容易歪
二、 击球部位：准确定位发力点
击球要使用脚的内侧。准确找到击球区域是你打出一个有力而稳定的球的第一个需要掌握的东西。如果你使用脚趾或脚踝踢球，足球极易偏离方向导致足球不轻易入筐而偏向各个不可思议的位置发生糟糕的事情。 你需要对自己的脚的位置和感受进行训练，精准控制好击球位置。 使用脚弓踢球不仅难以稳定控球,也是一件危险事情你很容易让自己难以接受的后果！ 务必切记. 切忌。.
试一些不同的情况并且去感觉自己用的哪一部分会更好：想想你自己经常踢出去那一边怎么样?
三、 击球动作及配合：像上钩打击那么精准并且协调。协调才是王。
踢球是一个身体协调运转的动作不是单单一条胳膊腿用力就能出好结果的。你需要你的腿踝要随球的方向做出一个向外的摆腿的动作在最合适的一瞬间才能完成一个标准得完美的动作！而不是简单的伸直腿直僵僵，想象自己是带动了自身向后一瞬间推腿,用力量和时间协调完美融合起来来完成射门动，从而最大限度的让你打远以及使中准确！这如同一位武打明星在拍摄功夫片的感觉并且需要持续的运动性练习保持自己的灵活稳定保持这个标准的动作。记住:动作协调与一致将决定了动作能够有完美的效果同时有效节约能量能够长久的踢球而不觉得体力不堪支持。
四、练习与球感：熟能生巧，多加练习是技巧提升的不二法门. 不要放弃！
任何技术的提升都需要时间的累加, 需要长期反复不停得练习，才能让大脑对各个姿势进行更深入刻画。坚持每一次的控制力度保持一致性动作一致，反复练。熟能生巧; 通过实践你会越来越好的精准控制你的发力点与力度,达到更好的理想标准同时不断进补自己掌握得技术.
常见问题&解答
Q1：总是用脚趾去踢球，怎么办? A1：意识方面做改进可以， 应该有意识地去纠正。努力去“感受”你前脚腕内部,用最正确的一面去打击物体! 在每次踢脚之前想象你要启动你的小腿内部筋肉.
Q2：力量感觉太大了经常大力导致球飞很远？怎么做比较好
A2：放松踢轻和慢: 要控制不要使用强大的力度去执行每次踢打和挥动动作!记住放松,用你体重的协调与力度; 用力应当是轻微而且逐步控制过程.这能更准确的瞄点。
建议将这种能力转化至高尔夫球游戏中获得实践，因为打高尔夫要精确的力量传递这可以提升你在精准运动中的水平，更能准确掌握运用你脚的技术.
Q3：如何增加射程？我努力了可没太明显进步!?怎么回事呀..哎.
A3：你需要多练习并用准确方法去感受每次练习的脚部冲击反应如何；控制你的每一个射球动作尽量控制使角度完美去执行控制这才是获得巨大力量的重要条件！这不仅有利于射击的远的水平还有技术掌握度在持续练习提升以后会更快射得精确得。
持续学习并且不断熟练掌握你得控球与打击姿势。相信你很快可以变成踢球高手!!