“自悼”指的是对自己不幸遭遇或人生际遇进行悲叹和追悼的行为或作品。它是一种深刻的自我剖析和情感表达，常常伴随着深深的无奈、痛苦和对过往的反思！
自悼不同于一般的悼词，它并非针对已故之人，而是作者对自己命运、境遇的悲悯之辞。 它可能源于身心遭受的重创也可能出于对生命短暂性、理想破灭的惋惜。 自悼的表达方式也多种多样，有时是哀怨低沉的诗歌， 比如屈原的《离骚》虽不直称“自悼”，但在其对故国之痛、 个人仕途之憾的深沉反思中，流露出的正是自悼的情绪。 有时是悲凉凄婉的散文，充满对自身以及命运的失望与感伤。 有时，甚至仅仅是一个人在深夜独自低吟的话语，一个无声的叹息，一种无法言说的悲痛在内心沉淀。 因此，“自悼”更像是一种内在的情感体验和精神状态的呈现，而非单一的文本形式！
创作自悼作品，需要作者有足够深刻的自我认知和对自我价值的审视，以及将这种体验毫无保留地展现的勇气。并非人人有此能力或意愿。 选择表达自悼的方式非常私密个人，反映的既有作者对自身遭遇的看法，又与当时的社会文化环境有着千丝万缕的联系。 当一个人的生命走向低谷、价值观受到挑战，他们可能会选择以这样深刻而沉重的方式，与外界甚至与自己的心灵进行对话。 因此，认真解读一篇自悼作品，可以感受到作者灵魂深处最真实的脆弱和坚韧。理解自悼的意义，便也能在更加精湛而复杂的人性和复杂命运的展现形式上得到一定层次的提升！