今天我写什么日记？ 写今天发生的有趣的事情！
方法一：记录一天中的亮点
想想你今天经历了什么让你印象深刻或者开心的事情？ 例如：
- 与朋友的愉快聚会: 你可以记录聚会的地点、活动、你和朋友们聊天的内容，以及你感受到的快乐！
- 解决一个难题的成就感: 你今天攻克了一个难题吗？ 例如写代码、完成一个项目、解决一个生活困惑。 记录下问题的描述和你解决问题的步骤，这样能更深刻了解自己的思考过程与效率！
- 意外的惊喜: 今天遇到什么让你感到惊喜的事么？如捡到了钱，收到了礼物，或者路遇美丽风景，记录下来让这瞬间成为永恒的记忆！
- 学到了新技能: 你今天学习了什么新东西吗 ？例如学习新菜式的烹饪技巧，学习一首新歌或者一些新代码。将你的过程，感受细致记录都下来
- 帮助了他人: 你今天帮助过别人吗？ 记录你的善意行为，以及当时的感觉你会觉得做这种事情是有价值更有动力让自己变得更好！
方法二：从细节入手，点滴积累
不必纠结于宏大的主题，小事也能写入日记。 例如：
- 美味的早餐: 你今天吃了一份特别美味的早餐吗? 记录食材，烹饪方法甚至你品尝时的感受等！
- 一场舒适的午睡： 下午难得轻松睡了一下如何感觉。你可以补充入睡时候的心情、醒来后的感受及其环境的影响！
- 一段动人的旋律： 你今天听到一首歌很入耳吗？ 歌曲内容 来源！
- 书中的一句印象深刻的话： 你读了什么课外章节或者内容，以及感悟些什么！
方法三：反思和总结一天
你今天开心吗？有什么担忧的事？ 你的情绪波动？今天还有什么其他的启示？有哪些问题没有解决清楚或者事情没安排？
常见问题Q&A
Q: 我每天都很忙，没时间写日记怎么办？ A: 可以每天花5-10分钟记录三到五点重要的点即可；不用求全责备！
Q: 我今天没发生什么特别的事，可以写日记吗？ A: 当然可以！ 日常生活中的细微之处也值得记录，可以记录你的感受和想法,让你的记录更有灵魂 ！
Q：日记格式需要有什么具体的要求嘛？ A：格式因个人习惯而异：你可以单纯的根据想到的点和回忆写也可以按时间顺序记录每天发生的事情也可以针对某事分析和想法进行写！
Q: 如何坚持写日记？ A：设定小目标，循序渐进 例如目标是每周写三次。并预留充足时间，找到合适为自己方便的日记记录时间 选择令你舒适喜爱的书写工具（APP\ 文具本）。记住日记是为了帮助你了解自我的工具更为了提升记录总结自己的思想感官，而非额外给自己制造一种新的任务负担;保持良好心情和积极情绪有助于更好地坚持写日记。