委屈是什么意思？简单解释
委曲，简单来说就是受到不公平的待遇，心里感到难受，憋屈。比如，你明明没做错事，却被别人责怪，这就是委屈。或者，你为了顾全大局，不得不放弃自己的利益，心里也会感到委屈！
委曲求全是什么意思？
委曲求全，指的是为了达到某个目的，而暂时忍受***，先让步妥协。这是一种权宜之计，往往是在形势比人强的情况下做出的选择！
委曲求全的例子
- 古代的“卧薪尝胆”，勾践为了复国，忍受了多年的***，最终才得以成功！
- 职场中，为了保住工作，有时不得不忍受上司的不合理要求！
- 生活中，为了维护家庭和睦，夫妻之间有时需要互相忍让！
委屈和委曲的区别是什么？
很多人容易把“委屈”和“委曲”搞混。其实，两者既有联系也有区别！
- “委屈”更侧重于 感受 ，指受到不公平待遇后内心的 不愉快、难过 的情绪！
- “委曲”更侧重于 行为 ，指 使人委屈 或 自己主动受委屈。 “委曲求全”中的“委曲”就是主动受委屈的意思！
怎样表达自己感到委屈？
表达委屈的方式有很多，关键是要 真诚、坦诚！
- 可以直接告诉对方你的感受，例如：“我觉得你这样做让我很委屈”！
- 可以用一些具体的例子来说明你为什么感到委屈！
- 也可以用一些委婉的方式表达，例如：“我有点不太理解你为什么要这样做”！
心情不好，感觉委屈的时候怎么办？
- 找 trusted的朋友或家人倾诉，把心中的不快说出来！
- 做一些自己喜欢的事情，例如听音乐、看电影、运动等，来转移注意力！
- 理性分析事情的原委，看看是不是自己对事情的理解出现了偏差！
我曾经为了一个项目，连续加班一个月，最后却因为别人的失误，导致项目失败。当时我感到非常委屈，觉得自己的努力都白费了。但是，后来我意识到，与其沉溺于委屈的情绪中，不如从中吸取教训，下次做得更好。 人生不如意事十之八九，学会调节自己的情绪，坦然面对委屈，才能在逆境中成长！