做人，就是要善良正直，真诚待人，努力提升自我，积极承担责任。 这是一条持久而充满挑战的道路，需要不断学习和实践！
一、诚信为本：不说谎，不欺骗
诚信是立身处世之本。 一个诚实守信的人，才能获得他人信任和尊重。 不说谎是最基本的诚信要求。 例如，朋友问你一件事情的看法你不了解，你需要坦诚说不清楚，不必为了维护某些形象而去编造谎言。 即使是很小的谎言也会逐步造成信任危机，长远看来对自己名誉与人际关系造成损失。 不要为了眼前的利益而放弃诚信，因为失去它获得的支持将不可估量。再如，面试中对于自身情况老实评价，不用浮夸词语，切切实实的展示本人优点与弱点。虚假宣传只是让你拥有短期利益！
二、善良待人：以仁爱之心待他人
善良是一种美好的品质，让你周围的一切事物充满和谐友好气氛。 这体现于日常生活中许多点点滴滴：关心身边的亲人朋友，扶老携幼，乐于助人等等。 帮助需要帮助的人，比如为路旁跌倒的幼儿拾起其洒落的玩具、在陌生病人急需指引时展现你的地图，这些善举看似小事，却展现一个人高尚素质；与此同时对异自己不同类型的同事给予足够的重视。 对待不同的思想表达持有友好和平的沟通态度, 不要随意评论和指摘旁人看法。（哪怕差异多么大）。当然对恶行的批判，要体现为社会集体对抗行动中去。做人，是与各种类型的人构建美好关系，不要把人类型定义化去拒绝他人以维护一己自尊自我肯定！
举例来说，公司里的同事如果遇到难题，不妨施于援手，分享你的专业经验帮助他们解决，这是最基本的合作关系的相处之道.在对待同事，无论熟悉或陌生时,不要只保持个人内心界限疏离互动。更需构建平等轻松的工作环境，以赢得长期相处互相帮助。
另外需要区别待，以温柔耐住对老年人群的对话，切勿不逊甚至产生冲突。善始恶是，是人类行为的原点思考，对于恶行本身以及坏坏心理，要有自己清晰概念。 对恶人的对待需要国家法律做判断，普通人勿自己做出越轨判断行为进行制止行为，不然个人面临风险！
三、勤奋向上： 提升自身能力与修养
只有不断提升自我，才能拥有更广阔空间及更长远发展。 此举表现在许多层层途径面:学习他人值得借鉴的地方。加强自我知识库与技能完善。阅读不同类型的书籍;学习新的外语;锻炼身体。提升身体与生活素质。自我修炼包括：多去接触外面世界及人不同的认知经验。从而帮助自我更加成熟冷静且智慧面对以后各种场合应聘挑战.学会多控制及反思自身的行为活动。通过时间慢慢自我调试提升心理素质去接受挑战与不同声音。 比如为了找到一份更符合自己的好，工作而不断学习新知识技能，为了强健体魄坚持每天锻炼或者通过读名著陶冶身心性格都同样是值得推崇举动。不断精进知识内容和自身技法,才算自身进益完善！
四、承担责任：勇于面对
成熟的人有勇有担当去为自己一切做过和没说过话行动表示负责任的态度！在责任出现时候绝对做到认真面对与接受！绝不做犯错又推卸责任避而不答行径。无论是工作方面或生命其他各个方面。所有自己承诺或者因为无作为/懒惰造成的的负责任的担当后果要一直接收，并为此负责。避免将来更大错失以及未来负面效应！
如果曾经说谎或是错的言语伤到对方请尽快承认歉意，再避免再次出现此类似状况及错误言行。 即便只是不小心做的一些小事出错一样应主动站队承担责任向当事人诚心告知歉意请求饶恕，绝不让犯过小事件错掩藏甚至变更为故意而更加无法饶恕的大失误；认真及时认真反思！
五、尊重他人：学会理解聆听着各种声音。
尊重他人，意味着给予他人应拥有的权利和空间。对他人选择生活类型或有自我特行的思考方式需抱著理解心持积极认真包罗聆听沟通态度与他友好回应想法而不是批判乃至瞧不起;不要因为其他人理念或是生活方式相悖自身而将其轻视对待，平等相待，友好倾听并且回应别人不同的观点表达思想及不同意见。学习如何共处不同思考层面声音;通过换个空间感受方式和思维去感悟不同文化层面思想背景从而做到善意尊重和接纳他人个性想法方式而不是刻板成意，用不同层面去看他们；只有尊重他人,彼此拥有尊严和公平对待后我们能很好维持朋友乃至社会互动，并且共同缔构更好环境.
六、宽容待人宽厚之心。
理解人的心理需求层次.对许多人而言安全层面属于精神上的一种期许,有稳实落感的人更容易与社会良好互动从而有更长久的快乐生活去度日.反过来不安感导致自身状态极衰和容易悲观灰心从而更不愿意积极地面临任何问题及其风险最终发展成不良恶性负反.每个人内在安全环境差异决定每个人的心态;故互相善意宽以待人不仅给自己更好轻松体验同时也帮对方更有安全生活感。. 犯错了并不可怕，改过自新更加显得重要！给予别人以及自身悔改的机会是很美好的状态与希望。 宽容并无原则性的纵容坏境况.对于道德法律底线不可退跨的一步任何方面.对那些明显损人损己违犯道德法理大者应该制停或举报.但这之中需判断行为本身;判断的依据需要经过认真评估,而不是靠简单的表面言行便草率决断；否则你也会造成一些更加不堪结局并影响社会风气
七、保持一颗向善的心
做人最重要的还是要抱持并坚持着一颗纯粹心地。无论何时都不能忘记帮助彼此以及乐于施与去关心所有人好事（包括为所有生命），而拥有良性健康的内世界及世界，在内因和外缘驱力中，一直拥有善良正直灵魂并且永保纯真; 同时对坏人不屈不撓抵抗不向外在压力曲腰卑躬迎合！
常见疑问及解答
Q：如何平衡工作与生活？
A： 制定详细周计划，列出工作及个人事项, 并根据优先级进行妥善安排安排。 学会利用时间管理工具和方式（记事本，app）提升工作有效性和效率从而释放部分空闲去维护自己生命乐趣与重要他人物（亲人朋家）。也要及做懂得休息以避免精疲力竭及 burnout！
Q：面对压力该如何冷静面对？
A： 深呼吸练习、体育锻炼帮助您保持良好身心及积极态，良好睡眠并学习正念思想/身心调配去引导情绪保持积极；建立一套舒缓压力的处理途径：透过运动、爱好、正念技巧等方法来纾解你的心情/心情等压。学习和借鉴社会心理学专业人士处理方式.及找相关老师专业指导；
Q： 如何处理人际关系中的矛盾？
A： 积极沟通展现诚意；了解冲突双方不同看法理解立场去进行尝试妥协双方达成意见一致目标；寻求中间人或中介做些协调角色来取得互相理解和达成解决之果实解决方案去和解消弭于任何之间障碍
Q： 怎样才能成为更优秀的人？
A： 要持续进步，需定目标学习改进方法反思检讨和进步与不断学习/尝试更新与进级专业知识技术技能；并持续专注持续追求提高并维护好你的积极主动正面态度及活力蓬勃之向上前进心态从而拥有良好状态/更更更！去完善身心灵魂达到优胜于自身标准
总而言之，做人没有捷径，只有不断磨砺才能越来越好。 善良、正直、努力和责任心，是通往美好人生的基石。记住：做一个好人，快乐地活着，才是生命真正的意义！