写梦想板很简单:收集你想要的一切图像、文字,并将它们组织在一块大的板子上或电子文件中;定期审视,保持动力!
步骤一:明确你的目标
首先,你必须清晰地定义你的梦想。这是成功制作梦想板的关键步骤。梦想可以是事业上的目标,例如「年底工作晋升」也可以是关系上的渴望,“找到一个相互信任的爱人”,亦或是物质方面的追求,“买一棟靠海的房子”。列出几个目标,明确它的具体含义对实现十分有益!
步骤二:收集你的视觉元素
下一步寻找能够代表你梦想的图片、文字或物件。 你可以使用杂志剪报、网络图片、打印照片或者手绘作品。例如:
- 理想工作: 剪下银行经理的头衔照片或公司 logo;搜集穿着正装自拍照;文字写下"年底加薪一万" !
- 理想恋爱: 找到理想对象特质照片,一些“浪漫唯美”、“携手并进”氛围的照片,文字标注目标对象的外貌描述“五官英俊,热爱冲浪”!
- 房产方面:搜集各种房屋图册你理想中的房屋;寻找和你的目标房地产位置相关的照片 (如海边景色);记下“两室公寓”,“海景阳台’ 等具体指标;标明你的预计价格!
步骤三:组建你的梦想板
你可以使用软木板加 push pin ,或者电子海报设计、甚至是Pinterest或者其他网上收藏的方式。 关键在于组织图像,按照你想展示的优先级和顺序安排。 使用胶水,大头针,磁铁之类的文具方便制作实体梦想板。 网路整理的话,分类文件就能让你便捷找回曾经设定的期待。例如 你可以规划出“事业”、“健康”、“家庭关 爱”“ 个人提高”,各个分组下组织自己的计划与素材整理工作图
步骤四:定期检视和更新
制作梦想板不是一次就完事了。定期(例如每个月或每周),查看你的视觉内容以维系目标活力。根据阶段与进程更新图像、文字內容以激发和推动你的进度。例如实现一个中等目标 (如考试过关),及时更改图像替换,以鼓励自己继续下一个目标的实现
常见问题解答
Q:我该如何选择梦想的主题? 需要确保每个主题都与你在生活的愿望一致。 你可以对各种愿望进行重要度和可能性排序整理一个合适的计划板!
Q:梦想板块多大才合适? 没严格的尺寸限制挑选你认为尺寸合适的就可以了,甚至只做一个主题内容都是不错的实验选项,只要易於观察,记得经常回訪就 OK 了
Q:如果我的梦想改变了怎么办? 梦想是随着 时间 和 人 的 行 动 而 变 化。你只需要在修改时及时更改你在图像文字方面的修改更新即可