一、海宁斜桥民间传说故事？
①
1 存在。
2 据传说，海宁斜桥又称“忘忧桥”，相传是一位叫做闫宝鼎的书生因父母去世感到悲痛，来到海宁斜桥上发泄情感，结果不仅忘却了忧愁，还得到了高分。
后来，有许多考生也来到斜桥祈求考试顺利，因此斜桥逐渐有了“忘忧桥”的美誉。
3 这个传说反映了人们对于金榜题名这一重要事项的重视和祈求成功的愿望，同时也彰显了人们对于心灵宣泄和减轻压力的认知。
此外，忘忧桥也成为了海宁的一个重要景点和文化符号，吸引了众多游客前来观赏。
②
【海宁民间故事】刘伯温斩龙腰
袁花是一个千年古镇，人杰地灵，人才辈出。袁花镇历史上与龙有缘，因此，以龙命名的村名地名特别多，有龙山、龙尾、龙联、龙晓、龙舌嘴、龙腰、龙头阁等等；还有不少人以龙为名，都希望沾有龙气。
那条龙在袁花人的心目中已存在数千年，龙和人都和睦相处。
但到了明代，那条龙遭到了灭顶之灾。
相传明代国师刘伯温（浙江青田人），在出山前，曾聘在皇岗贾家书院教书，到过袁花，知道方位，熟悉这里的地形地貌。
刘伯温是一个上知天文、下知地理的军师。
有一天晚上，刘伯温在大明京都南京观星台上观天象，极目了望，忽然发现几百里外的袁花有一股龙气。
他付诸毕生精力，刚协助朱元璋把明朝建立，那里如真要出真命天子，那还了得。
他决意要到袁花去一趟，把出真命天子的风水破掉，以保住大明江山。
他率一队随从，驱车马几百里，来到袁花一看，中间是一条河，河西面蜿蜒起伏的毛竹山活像一条龙，有南象龙头、中象龙腰、北象龙尾，崇教寺前（今海宁二中）的两口大井形似两只龙眼睛，还有丁家板桥南的一块三角地，似龙的舌头，确实是块风水宝地，活龙之地。看后，他谋划了一下，决定在龙腰处开一条河，把风水破掉。
于是，他叫来灵泉乡的本土官员，要他们立即调集数千民工，在今广福桥往西向白水堰桥处开挖一条河。那条河正是龙的腰部，对龙来一个腰斩，置那条龙于死地。
那条龙也不是好对付的，在开挖之中，每日挖深一点，明日又涨高一点，挖了数日，还是挖不下。工头将此事禀报刘伯温，刘伯温听后，来到龙腰处察看一番，看看天空，天边乌云密布，一条计谋在脑海中生成。他当即下令，今晚停工后把所有工具全部凿在工地上，任何人不得拿回家。
刘伯温确懂天文，当晚电闪雷鸣，风雨大作，大雨连续下了三天三夜，民工无法上班。
待到天晴到工地一看，果然再也没有涨高来啦。
原来，民工们把工具凿在工地上三天三夜，这条龙终于熬不过关，被凿死了。
河道挖成了，河里淌流着一股红色血水，一直流得很远，流到了北面离袁花三里远的虹桥。
故袁花几百年来有“凿断龙腰，血水淌到虹桥”的传说。
二、砸年糕来历？
打年糕，是吴越地区民间美食之一。
这一习俗，在浙江海宁由来已久，每到农历年底，农村几何家家户户都有打年糕、吃年糕的习惯，每家每户都会用几斗到几石糯米磨成粉打成年糕，并作为新年中走亲访友的传统礼物。
因海宁是个具有2500多年历史的名城，民间文化积淀深厚，文官武将迭出，他们勤政爱民，忠心报国，屡受升迁，因“年糕”与“年高”同音，故而“年糕”便成了民间祝福亲朋好友“年年高升”的“好口彩”。
关于“年糕”一物的来历，在吴越地区的海宁，至今流传着这样一则故事。
相传春秋时，吴王阖闾从当时军事需要出发，命大夫伍子胥监管筑城，称之为“阖闾大城”。
城垣建成后，吴王非常高兴，召集满朝文官武将，设宴庆功。
席间群臣纵情酒乐，认为有了坚固的城垣，便可以从此高枕无忧了。
见此情景，独有相国伍子胥闷闷不乐。
他叫来贴身随从，附耳嘱咐道：“满朝文武如今都以为高墙可保吴国太平。
城墙固然可以抵挡敌兵，但里边的人要想出去也会同样受到制约。
如果敌人围而不攻，吴国岂不是作茧自缚？忘乎所以，必招祸乱。
倘若我遇不幸，吴国受困，粮草不济，你可去相门城下，掘地三尺，可以得到食粮。
”随从以为伍子胥喝多了，在说酒话，并未当真。
后来，吴王阖闾死后，其子夫差当政，听信伯噽馋言，赐伍子胥属镂剑自刎而死。
越王勾践闻知，认为吴国失去主将，便乘虚举兵讨伐吴国，以雪亡国之耻。
夫差屡战屡败，越军将吴国都城团团围住，吴军被困守城中，炊断粮绝，街巷内妇孺忍饥挨饿，哭声惨不忍闻!
这时那位随从军官记起伍子胥从前的嘱咐，便急忙召集乡邻一起来到相门外掘地取粮，当挖到城墙下三尺深时，果真发现城砖全是用糯米粉做的。
顿时人们激动万分，朝着城墙下跪，叩谢伍子胥。
靠这些糯粉城砖救了全城百姓。
当年，海宁地方原属吴境，后封於越国，故有“吴境越地”之称。
这里黎民百姓为了怀念伍子胥，从此，每逢过年，家家户户都用糯米粉做“城砖”，供奉伍子胥。
久而久之，为了铭记伍子胥的功迹，就在春节这一天，家家吃年糕，以此来纪念他。
以后，这种习俗流传下来，直至今天。
春节的大年初一的早点，人们吃的是菜煮年糕，炒年糕或糖熯年糕…
这是取其“年年高升”之意。
三、绉云峰的来历？
绉云峰的历史 :
明末清初，浙江海宁，一位爱国人士隐居民间，名叫查继佐，是金庸那个大家族的人。
有年岁末，漫天大雪，他出门散步，遇见一个乞丐，请他吃酒，那乞丐一连吃了三十碗，查继佐又送他御寒棉衣。
第二年，查继佐到杭州春游，谁知在孤山放鹤亭又见到了此人，三言两语之间，知道此人名叫吴六奇，是广东观察使吴道夫之后。
查继佐和他交往了一个多月成了好朋友，又送他衣服和川资，帮他回广东老家。
真乃吉人自有天相，吴六奇后来投军随征，很快就做到了广东水陆提督，他感慨地说：天下无一知己啊!
唯有查继佐 识得我。
吴六奇不忘查继佐之恩，盛情邀请查继佐到广东去玩。
查继佐一到，吴六奇跪接迎入官府，查继佐在吴六奇处足足住了一年多。
有一天他在吴六奇的花园里散心，看到了一座英石峰，那鬼斧神工的造化，让查继佐有＂金凤玉露一相逢＂的惊喜，提起笔来就题了＂绉云＂两字，过了两天查继佐又去看了那块美石，再去拜访时谁知就不见了。
美石何处去也？原来千里迢迢跋山涉水，已经到了查继佐家的后花园中，是吴六奇亲自派人送过来的。
绉云峰在数百年里饱经沦桑，数易其主，清道光年间桐乡人蔡广文，化一千两银子购得，可见它的价值真非一般，此石放在崇德福严寺里。一直到1963年，这块美石， 终于从崇德移入杭州花圃的盆景陈列室里。90年代又移到西湖竹素园的江南名石苑 ，进入了西湖人文景观那如梦般的美景之中。
四、雍正和陈家的传说？
爱新觉罗·乾隆，名为弘历，清朝入关后的第四任皇帝。他本身雍正帝的第四个儿子，但是有人却认为，他是海宁一位姓陈人家的儿子，是汉人之后。
陈阁老，俗名陈世倌，生活在浙江海宁县。海宁县虽小，却因为在那里能够看到气势磅礴的海潮而闻名于世。陈世倌于康熙年间入朝为官，与雍亲王一家常有往来。今天陈阁老的旧宅内保存一块九龙匾，据说是雍正亲笔书写的。
相传，雍亲王和陈阁老两家夫人同年同月同日分别生了一个孩子，雍亲王让陈家把孩子抱入王府看看。可是，等孩子再送出来的时候，陈家老小个个目瞪口呆，原本自家白胖的小子竟然变成了丫头。但陈家无可奈何，只能忍气吞声。那个换入皇宫的胖小子，就是后来的乾隆皇帝。
由于故事的主人公地位斐然，乃九五之尊。所以故事一出笼，乾隆是陈阁老儿子的传说就越传越广，风也无法追逐。民间甚至传说，乾隆登基后六下江南，有四次住在陈阁老家，目的就是探望亲生父母。
还记得电影《方世玉》那个陈家洛吗？出场的时候和那个福康安是同一个人演的，在清朝乾隆皇帝时期关于乾隆皇帝有很多传说，比如这福康安其实就是乾隆的私生子，最离奇的是乾隆的身世，民间传闻这乾隆皇帝其实是海宁陈家的儿子，这到底是不是真的？
话说康熙五十年（1711年）八月十三日，雍亲王府里迎来了喜事，府里添了一位孩子，但是在同一天海宁陈家（浙江海宁陈世倌）简称陈阁老家也添了一个孩子，而且这个陈阁老和当时的皇四子雍亲王（也就是后来的雍正）关系特别的好。
当时“四爷”的王妃和陈世倌的夫人都怀孕了，就在今天两人也同时生下了孩子，只是“四爷”生的是女儿，“陈世倌”生的是儿子，过了几天“四爷”让陈世倌把孩子抱进王府来看看，王命难违不是，陈世倌把孩子送入王府，可是等孩子被送出王府后，男孩变成个丫头了，在康熙朝就当过官的陈世倌算是个官场老手，明白这是性命攸关的事，就辞了官带着全家回了浙江海宁。
而那个男孩就是后来的乾隆皇帝。
五、海宁爆鱼的典故？
追溯到春秋末期，吴国崛起时，苏州水乡已形成，四时鱼鲜，八节水产已成为当时烹饪的主要原料。春秋时便有了“太湖炙鱼”一菜。延时至今，不知道现在的爆鱼是否就是当时的炙鱼？
宋代金山康城地域经济崛起后，南北文化在此交汇的产物。因为爆鱼制作的首道方法“炸”，原本出自中国北方，当时南方因鱼新鲜多以清蒸为主。
六、桑园访妻讲的什么故事？
越剧《何文秀》讲的是这样的故事：明嘉靖年间，恶霸张堂，依仗干爹严嵩权势，横行不法，民怨沸腾。书生何文秀偕妻王兰英赴杭，路过海宁，与张堂邂逅。张堂欲图霸占王兰英，设下圈套，诱使忠厚老诚的何文秀堕入彀中。
张堂在调戏王兰英并逼奸不成之后，恼羞成怒，制造冤狱，陷害何文秀……
