今天，我们讲魏晋南北朝。这是中国历史上十分极其非常复杂的一个阶段。估计当初学历史时很多同学都一团浆糊。历史大拿或学霸除外。
当然，题目中出现了“史上最简明”字样，说明这篇文章绝不是深度讲述，更多只是一个背景知识的铺垫，或者帮你回忆起那段混乱的历史。
想多说几句的是：小编并非历史大拿，只是爱好者。我给大家分享的历史文章，都是我看到的一些自己感兴趣的东西。目前我分享的更多是比较碎片化的文章，也不一定都是准确的。要真正了解历史，那还需要去读史书，比如钱穆的《国史大纲》、吕思勉的《白话本国史》，都值得细读。
先来看看三国两晋南北朝的更替顺序如图：
想要理清顺序，并不困难。
我来详细解说一下，记住加黑的字体就行了：
东汉末年分三国，烽火连天不休。
撕逼大战开始了，这就是魏、蜀、吴。
结果大家都知道，曹操用阴谋阳谋明说暗夺的摸，赢了。
这就是魏。
结果魏国被大臣司马昭和他的儿子司马炎给干了。
司马昭之心，路人皆知。
篡权。
这就是司马氏组建的优秀政府——西晋。
稳定而又统一。
和谐而又美好。
安静而又卓越。
有的读友问，真的么？
我就随口一说。
晋武帝司马炎死了，即位的就是问大臣“老百姓吃不上饭，为什么不吃肉糜”的晋惠帝。
很明显，智商有问题。
这家伙当皇帝，不被人玩儿都难。是的，晋惠帝让人当傀儡了，把持朝政的正是他的媳妇——贾南风。
结果发生了八王之乱。
五胡趁虚而入，中原混战，衣冠南渡。
西晋的臣民跑江南去了，建了个新都，这就是东晋。
呶，这就是南北朝的雏形啦。
划江而治。
南朝一直稳定。
北朝是一群夷狄。
说好听的，叫衣冠南渡，说难听的，就是让狗撵的。
南朝的顺序是：东晋-宋-齐-梁-陈
北朝可就麻烦了。
下面重点讲一下北朝的混乱局面。
衣冠南渡，霸道地占有北方的是五胡。
各种大屠杀，随手就屠杀几十万百姓，比牲口都不如。
史称五胡乱华。
的确是有能力跑的都跑南边去了，留下没能力跑的在北方受苦。
成汉、前赵、后赵、前凉、前燕、前秦、后燕、后秦、西秦、后凉、南凉、西凉、北凉、南燕、北燕、胡夏、冉魏、翟魏、西燕等等……你也用不着记五胡十六国的顺序，太乱太麻烦。
总之，不久后就被北魏统一了。
北魏内乱，分裂为东魏和西魏。
东魏被北齐篡了。
西魏被北周篡了。
最终，北周一统北方。
安定、和谐、美丽。
很厉害。
然后呢？
然后北周有个功臣，随国公、大司空，名叫杨忠。
你没听说过他，但你听说过他的蛾子。
他的蛾子叫杨坚。
杨坚的老婆是独孤皇后，独孤皇后是鲜卑贵族。
杨坚篡权闹了革命，这就是隋。
因为他觉得“随”这个字太随便了，改成“隋”。
隋朝建立的时候，陈朝还没灭呢。
杨坚同志的首要任务就是灭陈。
陈后主就是写《后庭花》的那个。
多说一句。
隋朝实质上到了隋二代杨广就亡了。
隋末乱世，
百废俱兴。
最终迎来了盛唐。
豆子到这里就讲完了。各位同学，你们是不是觉得有点儿忒简单了呢？很不过瘾嘛。既然是“最简明”，当然不会太长，也不会很复杂。主要就是要帮你捡起这段历史，如果你因此对这段历史生发了浓厚的兴趣，那就更好了。关于这段历史，坐观君以后还会从其他的角度来帮助大家梳理。
不过，今天不会真的就此结束。坐观君再重点和大家讲讲前文中一笔带过的五胡十六国。注：以下内容依据刘杰所著《历史的荒谬》综合其他网络公开资料而成。
先来看两张图，一目了然。
五胡十六国（304年－439年），简称十六国，是中国历史上的一段时期 。该时期自304年刘渊及李雄分别建立汉国（后称前赵）及成汉起至439年北魏拓跋焘（太武帝）灭北凉为止 。
在入主中原众多民族中，以匈奴、羯、鲜卑、羌及氐为主，统称五胡。他们在这个范围内相继建立许多国家，而北魏史学家崔鸿以其中十六个国家撰写了《十六国春秋》（五凉、四燕、三秦、二赵、一成、一夏 ），于是后世史学家称这时期为“五胡十六国”。
事情的起因是这样的，先是晋朝皇族诸王以敢为天下先的气势，示范性的上演了以争夺皇位为目的的“八王之乱”。
在宗室骨肉热闹非凡的自相残杀中，有的王爷目光远大，为了团结一切可以团结的力量，恭恭敬敬的把少数民族的军队请来当外援。
不过自古以来就是请神容易送神难，这些胡人经过了汉族博大精深的政治军事斗争的再教育之后，他们的酋长们兴奋的发现，原来西晋的领导层里竟然到处充斥着饭桶与草包。
受到这个消息的刺激和鼓舞，在“八王之乱”的中后期，一些少数民族首领开始反客为主，兴冲冲的加入到了群雄逐鹿的斗争中来。
引狼入室的司马王爷们绝对没有想到，他们搞民族统一战线的后果，是西晋王朝从此变成了半身不遂，中原广大地区在长达一百余年的时间里，成为了异族战斗和屠杀的血腥地狱。
第一个自立门户的是匈奴人首领刘渊，他觉得自古以来，匈奴和汉朝和亲不断，是兄弟之国，所以自己改姓刘，建立的政权国号叫汉。
正是这个凭空被复兴出来的“汉朝”，凶狠的扮演了西晋王朝掘墓人的角色。
公元311年，西晋的二十万逃难大军被刘渊手下大将石勒击败，士兵们难逃一死，随行的众多高级官员和宗室四十八个王爷也全部被杀死，血流成河。
同年，匈奴兵攻破西晋首都洛阳，俘虏了晋怀帝，“士民死者三万余人”，司马氏的祖坟也惨遭挖掘。
公元316年，匈奴部队又攻破了饿殍遍城的长安，在一片瓦砾中俘获了西晋最后一个皇帝晋愍帝，正式终结了西晋王朝短暂的统治。
（第二年，司马睿称帝于江南，收拾残余力量建立了东晋。
）
匈奴在中原地区横行无忌，破坏力惊人，洛阳长安等大城经过战火的洗礼后，除了名称未变外，实际上已经成了十室九空的一片废墟。接匈奴之后，继之而起的分别有羯族、鲜卑、氐族、羌族，他们在北方各领风骚几十年，建立了大大小小的十六个国家，史称“五胡十六国”。
在这漫长的战乱中，每一个民族的兴盛与衰弱，都离不开血腥暴力的屠杀，都伴随着无数生命的消亡。
生命诚可贵，爱情价更高，若为乱世故，二者皆难保，作为当时中原地区的汉族百姓，他们在异族的统治之下命如蝼蚁，随时随地的可能身遭不幸。
羯族建立的后赵有一条规定：胡人劫掠汉族士人免罚。
在这条鼓励抢劫的法律条文之下，不要说普通百姓，就连后赵汉族大臣也常常被抢的狼狈不堪。
雪上加霜的是，十六国的暴君昏君层出不穷，蝗旱水涝频繁，所以天灾人祸之下，北方汉人几十年中几乎损失殆尽！
公元350年，后赵的汉族大将冉闵起兵反抗，满怀激愤的他在邺城发布了历史上著名的《杀胡令》——斩一胡首送凤阳门者，文官进位三等，武职悉拜牙门。
此令一下，汉族百姓压抑已久的仇恨便排山倒海般的倾泻而出，大家抄起菜刀铁锅一阵猛揍，当天便取得了一日之中，斩首数万的开门红。
冉闵作为首倡人也不含糊，亲自带兵围追堵截，胡人“贵贱男女少长皆斩之，死者二十余万，尸诸城外，悉为野犬豺狼所食”。
大面积的民族仇恨一经发动，带来的就是不可遏抑的大面积屠杀，于是一月之中，“高鼻多须至有滥死者半”。
至于统治中原二十三年的羯人，竟然在这场滔天大乱中被灭族！冉闵在羯族人的血泊中中登基为帝后，接着把熊熊的仇恨怒火引向了其他的少数民族，“与羌胡相攻，无月不战”，以致于当时的农业生产遭受了灭顶之灾，“诸夏纷乱，无复农者”。
冉闵被仇恨冲昏了头脑，他这种专心打仗不事生产的大政方针决定了他最终失败的命运。
后来冉闵被鲜卑的慕容家族击败，硕果仅存的汉族人反过来又遭到了胡人的报复，被杀无数，“死者塞道、白骨千里”。
值得一提的是，五胡乱华时期发生民族大屠杀，不仅仅限于胡汉之间，而是无族不入，各少数民族政权的兴亡交替，也经常是伴随着这种血雨腥风。
一个民族今天可能还在威风凛凛的统领一方，明天说不定就会被种族灭绝，“人命关天”这个成语，在那个时代不啻是一个天大的幽默。
这种杀尚往来的恐怖情形，直到北魏一统北方和孝文帝进行汉化改革后，才得到有效的控制，而这已经是一百六十余年后的事情了。
最后，我们来看一下五胡的最终结局。
1.匈奴
隋唐以后，逐渐融入汉族，不再有记载。但汉朝南北匈奴分裂时，北匈奴便迁往了欧洲，建立了匈奴汗国，从而导致了日耳曼民族的大迁移，间接的灭亡了西罗马帝国。
南匈奴呼韩邪单于臣服于汉朝，南匈奴人被汉朝同化了，北匈奴人向东欧迁徙，公元406年，匈奴人最伟大的领袖阿提拉降生，他成人后率领匈奴铁骑东征西战，占领了东欧大部分地带，降服东罗马帝国，威胁西罗马帝国，公元451在和西罗马的帝国的沙隆会战中，差点灭亡了西罗马帝国，但是阿提拉英年早逝，庞大的匈奴帝国土崩瓦解，一部分人被东哥特人同化，一部分人被罗马人同化，一部分人被古日耳曼人同化，一部分人被北欧人同化，匈奴王阿提拉的丰功伟绩在哥特人和北欧人的种族历史中被流传，写入他们的史册，现在的匈牙利人也是欧化的匈奴人的后裔，所以匈奴人被同化灭族了。
但是关于匈奴的起源以及最终的归属，这个话题是存在争议的。坐观君（微信号:china_2049）将专门分几期文章来给大家分享匈奴的历史。你期待吗？
2.羯
后赵被冉魏灭亡后，羯族作为整个东亚历史上最残暴的民族被屠杀殆尽，仅剩下一万余人投降了东晋，但没多久东晋爆发一场内乱，这仅剩的一只羯族人趁乱攻下了几个城池，又开始了后赵时期的食人残暴统治，最终被晋兵灭族。被灭种了，这个民族已经不复存在了。
3. 鲜卑
鲜卑族建立政权后，部落大都解体，人民多转向定居农业生产，随着封建化进程的加深，同各民族的融合加快。到了隋唐时期，鲜卑作为民族实体和政权实体融入到其他民族中，逐渐消亡。
4 .羌、氐
一部分羌氐人融入汉族，原本生活在青藏高原的几支在唐初年间被松赞干布统一建立了吐蕃王国；另外的南迁一部分在云贵高原形成十六诏，最终统一为南诏，南诏灭亡后分裂为各个民族；其余的继续南迁，与缅甸当时的各族共同书写了缅甸历史。
现在的56个民族中，羌氐后裔有：彝族、土家族、藏族、白族、哈尼族、纳西族、羌族、傈僳族、景颇族（在缅甸被称为克钦族）、普米族、拉祜族、基诺族、怒族、门巴族、珞巴族等等。
在缅甸，较大的有：缅甸族、克钦族、克伦族、若开族、克木族、钦族等等。
今天关于魏晋南北朝的历史先讲到这里。