如何成为最好的自己？答案很简单：做自己就好。你需要专注于了解自己，接纳自己，然后展现最真实的自己。“做自己” 并非易事，但只要了解正确的方法，并不困难！
1. 认识真实的自己：你是谁？
你首先得知道你内心真正需要什么。兴趣爱好？价值观？人生目标远景？ 问问自己：
- 我的优势是什么？例如，你擅长时间管理，擅长沟通，或是极具创造力。思考做过的事情，那些让你觉得格外轻松高效的呢？哪些是你乐在其中的技能？
- 我的劣势又是什么？找出你的弱点并非一味否定自己，反而是为了改进提高、更好的了解自己 。例如，“注意力不集中！”是较为主观的描述, 试试用精准数据描述你的挑战,比如 "一次能集中注意超过30分钟，我的效率就会逐渐下降”。你可以对你的描述具体化。例如， “我经常分心，容易被无关紧要的消息分散精力。” 这时你会从主述的 “我…”, 变到 “我…会…”, 以达成精确具体的描述。然后专注于找出解决方法，慢慢改进提高自己！
- 我的价值观？又想怎样对待你的未来？在生活的关键目标与方向中，你会发现许多核心价值，他们共同打造你的基.例如你有强烈的使命感, 你的朋友经常看到, 对别人的事愿意大力赞助一把? 对职业或者说未来规划，什么目标能够代表你的追求？
通过这些问题，你就能慢慢了解真正的自己！
2. 接纳真正的自己 – 包括好与坏
没有一个人是完美的，每人都有缺点。承认这一点是接受自身的钥匙。：
- 拥抱你的缺点：你的坏习惯、焦虑或对某些领域存在不确定也许不会成为障碍，反而可令你独树一干更立体有趣，不必总试图去变成别人所期待的样子。尝试更理解它们而非责备或者抗拒,积极地采取策略从而使他们变为优势: 例如，你羞于社交？也许你可以培养擅长文字交流表达你的想法来改善；怕公开表演说话？！练习几次深呼吸平静心情。把弱势转换成成长因素，它也许是比任何人想像的强有吸引点！！
- 认可自身优势：“别藏拙别怀疑！发现哪些方面能够提升你的生产效益吗？好好展示展现它们!也许一开始还有难度，慢慢来！当你对个人力量和创造影响保持清醒自信。别害怕外界的压力以及判断—你的闪光点有潜力的无限可能性以及多样性价值。请确切了解到对他们的欣赏与赞许；并鼓励人们更欣赏甚至复制优点于人。”
- 停止以别人的标准衡量价值:关注结果也许并不完美 — 但是没关系，即使事情不像期望, 这只是过程的阶段之一，有更精彩的潜力；你的内心安宁感大于一切！
当你接纳自己的一切，真实的你就能脱颖而出.
3. 展现真正的自己 – 实践行动，而非等待
许多时候, 你也许会担心做自己是否会遭人排斥，但这只是多余的忧虑。勇敢展现真实自我至关重要.
- 表达: “告诉朋友一些最让你着迷的东西；公开陈述你心里的意见、设定的计划或目前遭遇的挫折; 分享你独特的喜好-无需道歉或顾虑，真实展现出与众不同的想法吧!（这是关键) 也意味着愿意接受外界不认可,但那是他们的世界呀。自信的分享不因他们评判产生冲突!” 这样的不完美感也才是你自身的活力体现
- 选择自己想要的道路：“无论如何别人说什么？追寻你认为对未来的清晰愿景！为达成该成就，而全力前进突破！你会发现当有动力让你一直行动时才能更好的自己不断发展。同时也有其他潜在惊喜机会会发现呀!”
- 做选择与尝试, 别拖延：“许多事必须由你做出抉择才能获得成就。选择你的目标——这不会只限定于职场方面,其实各种场合与生活细节部分也十分相关。 持续性的坚持练习并且投入更多的心力,将助益你会以积极的方式持续推进理想旅程目标，且更容易达成,最终能帮助塑造想拥有型完美品质生活姿态!”
常见问答
问：我害怕做自己会被他人否定 怎么办？
答：他人的想法不代表你的价值。 重要的是你是否认可真实的你自己。你可以选择跟那些欣赏你的人做朋友！
问：如果感觉 “做自己” 很艰难 如何应变？
这个一个逐渐深入的持续练习体验、而不是一件一蹴而就事件。多尝试认识探索更丰满层次自己中;别惧畏困难,耐心和持之以恒将指引指正道明方向。小步着手行动而非急于一鼓作气改变习惯、它将更容易达到! 从一个步骤开始，渐且深入;不断反省总结过错修正; 这是自我发展的正道。相信过程中的自己与改变将拥有满满惊喜存在!别轻言放弃！有困难请求支持帮助是聪明可信做法! 记得要关心了解自己的独特需求喔～。多肯定认同本身的重要性！
问： 如何找到做自己的平衡点？
答：找到平衡点意味着在做自己同时也要对自己的行为设下界限和理性。 保护自身的同时 ，依然需要尊重他人！ 找到和谐度，并快乐幸福自如就好～～