自立自强简单来说就是依靠自身的能力，独立解决问题，实现人生目标。 它包含你自己的努力、意志和坚韧品质，不需要过多依赖他人！
自立是指独立自主
自立强调的是独立性，在生活中能够自理，不需要事事依赖他人或外部资源。例如，一个成年人能够自己做饭洗衣、收拾房间，自己管理自己的财物、完成学业或工作 ，这些都体现了自立的精神。 相反，总是依靠父母承担生活起居所需帮助的成年人则较缺乏自立性的体现。学生可以参考： 自己洗衣服、自己管理学习时间, 对自己的学习和生活负责任就是自立的表现！
如果你生活在国外，自己处理日常生活甚至学习上的困难。 自己制定旅行计划并安排所有的环节. 如果你需要去办事却又不懂那复杂程序自己独立上网搜索所有可以利用的信息，而不是简单的向熟人咨询这些所有细节。所有这些都需要你在社会中自足并且自知责任义务的行为和心理建设都体现了很强自立水平。这也是自立对于解决生存问题及相关发展要求。
自强是指积极进取
自强意味着积极向上，不断提升自己，而不是安于现状。它需要努力奋斗，克服困难，朝既定目标不断努力进取改进自我。例如，一个员工积极学习新技能，努力提高工作效率，争取升职加薪；一个学生刻苦学习，力争取得好成绩；一个人坚持锻炼身体变得更加健康这些都体现了对个人持续进步的一种自求上马提升。 你设定某个高成就的考试目标，而你不断自测进步完善缺点。这种不甘于此安于自我的追求更好和超越就是最棒自强意义一个最好的解释！
自立自强的意义与价值
自立自强，能让你更有尊严的生活。它能提升你承受不确定事情的内在抗压能力，同时还能更好地发挥他们的潜力，为社会作出更多贡献！ 没有这种自立和自强, 难免会在困境时束手无策或者难以提升自我获得更好进步！
常见疑问解答
Q: 自立自强是天生的吗？
A: 不完全是。自立自强更多的是一种后天养成的能力，通过学习、实践和不断反思，可以逐渐增强自己的独立和进取能力！
Q: 如果遇到困难怎么办？
A: 正面临挑战的时候千万不能气馁放肆自爱然后放弃改进自己的计划，正是有挑战时要记得努力坚持完成你自设好的每一个阶段计划安排。自强的最大点不在一开始你遇到难题然后一拖再拖最后无法挽救地放弃或者停止。遇到失败是寻常事要敢于总结所有过程尝试之后吸取一些进步的意义从中学得未来更多更好发展的机会，继续努力才是战胜失败关键因素.你可以寻求合适的帮助，找到方法！
Q: 如何培养自立自强精神？
A: 从小事做起，尝试独立完成一些事情；敢于挑战自己，不断突破自身局限；积极学习新技能, 提升自己，从而更好的适应时代变革和环境冲击；面对困难持主动的态度和计划性的方式尝试，不盲 目跟随着你可能认为对事情的判断而缺乏对自己想法和计划足够准备。相信自身实力，拥有足够的勇气来解决，永不停息坚持积极改进提升自我才能最后更好的适应和完成生活目标目标