拥有教养的关键在于尊重他人和自我提升。做好这些小事，你就能在日常生活中散发优雅气质！
1. 真诚待人：尊重每一个个体
尊重他人人格是拥有教养的第一步。这包括认真倾听，避免打断；称呼他人，使用“您”或合适的称呼而非昵称（除非对方允许）；记住约定，准时出席会议或约定；真诚表达谢意，不说空泛的敷衍之词。例如，认真倾听朋友诉说烦恼，而非一边玩手机一边敷衍；遇见熟人，认真问好而不仅仅是一个简单的点头！
2. 言行举止：细节见真章
练习良好的餐桌礼仪，例如使用餐具的正确方式，避免发出大的声响。外出与人交谈，保持合适音量以避免影响他人；保持公共场合的场所清洁，例如，不乱扔垃圾、不损坏公共设施。公众场合应该注意自己的谈吐，避免音量过大, 谈论过激话题或涉及敏感信息。 例如：在餐厅里避免大声喧闹，吃完后将餐巾整齐地放置在桌上！
3. 保持耐心：控制情绪
良好的教养表现为控制自己的脾气，保持耐心，即使遇到不愉快的事情也要尝试冷静处理，理性沟通，积极求同存异避免针锋相对以及人身攻击。例如，耐心等待排队，当服务人员粗心大意时语气缓和且有礼貌的沟通！
4. 衣着得体：注重个人形象(注意穿着场合及分寸)
得体的穿着可以提升个人形象，但不需过分华丽。服装应根据所处的场合选择，例如参加正式场合着正装等。选择合体且干净的衣服，不一定要名牌。注意个人卫生，保持得体仪态
5. 控制手机使用：尊重当下的时间
聚会或和关键人物社交场合尽量将手机设置为静音模式；当面与人沟通时要认真对待放下电话 。在重要的场合或与人相处时，应减少手机使用，以示专心。例如，约会期间避免经常查看手机，避免给人感觉你轻视对方！
6. 积极友善：传播正能量
积极的言行可以改善沟通质量。 例如：在对别人的肯定，给予适当的祝贺，面对不同的意见主动倾听并耐心尝试互相理解而不是轻易辩驳对方。面对困难要积极面对而不是消极回避。对同事给予必要的帮助等积极帮助他人！
7. 谦卑礼让虚怀若谷
不要炫耀、武断或自负、过分关注自身成就，并且轻易批评他；并且多聆听他人的见解和观点，保持学习态度，才能不断积累修养进益提升自己。要积极发现自己的不足并且积极改正而不是视而不见甚至一味重复以前的缺点和不足从而走向错误的路途甚至陷入不良循环！
8. 学习知识：不断提升素养
阅读书籍、关注新闻，以及其他增长知识的方式都有助改善沟通能力增加见闻拓宽思路及认知同时也能通过思考提升理解程度甚至深度解读社会本质从而培养拥有文化素养 。 多方吸取有效信息避免落后才能紧跟时代步伐
9. 承担责任：处理好工作和家庭事务
勇于承担责任，无论生活和工作中发生错误亦或是错误事件都应该真诚道歉，及早纠正处理后续事情不要害怕承担责任反而应该不断进步积极向上；勇于承认自身的过错避免多次相同或相似的错误以良好的态度积极改过补过
10. 保持善良：积极帮助他人
充满同理心和利他意识、愿意向需要帮助的人们伸出关爱真诚去付出能够为维护良好秩序良好人环境给予贡献从而使得整体环境不断进步向更美好的发展以及社会环境与社会进步做出相应的建设促进良好的社会秩序积极帮助他人也能够建立和谐友好的邻里社会环境人人和睦相处。善良之举不需要太高调 细微之处也能彰显！
常见疑问解答
Q：教养需要很复杂的技巧才可以学会吗？
A：并不是。 教养建立在尊重他人的基础上，许多看似简单的行为，比如认真倾听、礼貌用语，都能体现人的教养。练习有意识地运用这些基本行为最终将使其变为潜意识行为并且潜移默化为你的本能
Q：如何在不同的文化背景面前显得比较优雅避免文化冲突？
A： 保持谦逊、友善并学习尊重不同的文化传统是第一要素, 需进行一些专门的研究才能尽量避免因为行为不当造成不好的后续发展以至于可能会引起文化分歧和不和带来其他一系列的影响, 在特定的文化或环境情景中要格外留心和了解相应环境的文化背景进行相应的适应
Q: 我想变得更有教养，但总是控制不住自己的情绪，该怎么办？
A: 练习情商管理。 当感到情绪低落地可以尝试做深呼吸平静自我; 积极参与与人沟通多交流能够理解不一样的沟通体验多加练习积极学习。 从生活中点滴小节出发逐渐积累，持续不断修炼情调以及理性处理事物的习惯慢慢完善
通过不断练习和体悟上几点，相信大家都能在培养文明礼貌涵养的过程及最终成效中受益，享受积极社会交往过程， 建立积极乐观的整体社会发展和人文素质提升良好社会风潮趋势引导良好的精神道德文明风向！