坚守本心，需要明确目标，持续反思，并积极应对挑战。 持续反思个人价值观，将目标与行动相统一并抵御诱惑和压力！
一、明确你的本心：确定人生目标
坚守本心首先要认清“本心”是什么。这需要深入思考自己想要什么，你的人生目标和价值观是什么? 例如，一个想成为医生的学生，他的本心或许是救死扶伤，服务他人; 一个想成为作家的作家，本心也许是想表达真情实感和探索人文精神。 你需要问问自己：我真正执着的是什么？我的核心价值在什么地方？明确了这些，“本心”即明确了方向标！
二、践行你的理想：行动塑造本心
明确本心后，你需要通过行动去实现它。计划，行动，这和任何一件事项一样重要。这可能是付出时间努力去学习某种特定的技艺技能去辅助达成你的目标，或者这又会是一个长时间投入巨大精力的实践等等。这和我们常常思考的目标实现路线规划等是一个步骤。制定具体目标后，将其细化成小的和小的任务一步一步地来操作管理达成执行的过程。你计划好的内容必须要去做，不然本无存在的意义。比如说想追求成功的医生，需要认真学习认真去服务人;想着成功写作并有成绩的想成为有作品流传的名作家更需不停坚持认真完成一个个文字作品、篇章。你所有行动都要围绕着最初的 “理想的本身 ”展开。你的努力践行其实更增强你 “执着目标内容的本身 ”的体现和效果强化也最终成为更好的实现你的 “ 本身的内生执念目标 ”！
三、持续自我反省：审视你的旅程
保持自我监控的过程很重要。在这个过程中我们需要反问自己自己的那些过程执行以及实现效果都是怎么样的状态和发展走向阶段来进行不断的检测回顾跟进并且不断的尝试做进一步改进的过程措施从而提高改善过程执行状态。成功的可能或者失败的可能都要能提前的观察并预见预见未来以备后手提前进行补救和应对调整方法优化过程实施调整更替新方案这些都有可能会实现甚至最后是最终将目的去达成和落实下来成功实现了这个目标！
举例来说，一个画家虽然追求名利同时也需要关注作品水平，他必须要不断画画实验并进行调整再画画再次检验最后能自我感觉或者公众肯定作品优秀才行。你时需要对自己的行为和态度进行自我反思，是不是按照自己一开始设想的本想去实现，是否偏离路线需要调整和改进，这些非常重要及时回头往往能省力也省事从而最大概率能增加成功可能性！
如果行动背离了你原本设立的愿景，你就需要进行分析及自我调整。及时调整方法策略，调整方法！
四、直面挑战与诱惑：保持意志坚定
你会遇到各种各样得困难和阻拦。在通向前方的路途上有很多竞争对手需要面临有很多的坏情绪得需要消化吸收；在最终到目标地面前存在很多危险等；最终成功需要消耗的时间、成本精力都是比较大的。在完成你的本行的过程当中有很多诱导去更改路线并更改目标， 很多外界诱惑 会吸引你注意。抵挡的住了就会前进保持自己心中的正义，无法抵挡只能暂行停止这个本心计划或目标。面对这一切，关键要保持决心，坚定你的选择才能排除干扰坚持下去最后达成功的完成那个事情和完成最终那个自己想要的心满意足地满足。这就像是一件艺术表演，即使过程很难表演本身也很乏味，能最后的舞台上演出结束获得大众多掌声的那些精彩时刻都是来之前反复进行大量的准备各种基础功夫等等一系列行动结果最后的汇聚完成完美呈现的一种视觉行为和行动体验感觉的极致呈现和精彩绝伦回味精彩的体现
常见问题问答
Q1: 如果我的本心发生了改变，怎么办？
A1: 随着成长与经历改变是很平常的事。认真检视自我变化是理清真正诉求的首要任务；在确定自身变化并非外界引导和虚妄以后进行有根据改变行动和策略。你需要认真反思自我，确认新的想法和追求更贴近你的内核价值与长期愿望实现，并且确保这其中与你最初确定的价值标准内容等都没有出现偏差过。如果没有的话就直接进行变更操作方法修改调整更改为这个新行动路线新计划安排等新的目标和方案就可以了进行新的规划执行！
Q2: 如果身边的人都不理解我的本心，该怎么办？
A2: 做好自身行动策略调整并且对自己的个人信息资料隐秘性和保密性这些措施的全面完整，认真对待并且切全面考虑全面之后去做并行动的起来开始去落实。别人的不支持不影响你的内心。 你依旧专注，并勇敢说出你的打算，但是尽量与他们妥协（如果需要的话这并非让步），你的坚持已经够了并且做好应对措施如果必要可以适当利用身边的一些资源和社会力量。不必勉强让别人认同，你重点努力去做就可以了做好你力所能的范围内！
Q3: 如何保持长期坚持，避免半途而废？
A3: 制定灵活执行可实施阶段性和长期目标同时进行细分区格管理阶段性结果产物以此避免产生懈怠同时又减少中途放弃最终达成既定的阶段阶段任务最后完成整个目标总体项目的策略制定方法执行是成功的一条策略。设置阶段的奖励;这奖励不一定值钱也可以是一下激励情绪和心态调节的轻松方式比如暂时休闲去放一些精力等等这些。最终目标需有足够的激励性也和自己非常个人需求契合！
总之，坚守本心需要明确目标、坚持行动、努力自我管理最后成功需要持续不断的奋斗。持续积累经验学习提升改进才可能抵达目的并取得最终的大成功的实现这个目的和愿望实现！