什么变了？我的世界，悄悄变了！
童年与成长
以前，我喜欢跟小伙伴们在夕阳下疯玩，捉迷藏，跳皮筋，没有手机、没有平板，只有无忧无虑的快乐时光。现在，孩子们总喜欢抱着手机屏幕，电子游戏成了他们主要的娱乐方式。 玩耍的方式变了, 朋友间的社交也因此发生了很大的改变，很多时候变成了线上聊天或一起游戏，直接减少了面对面的实际情感沟通。 这就是我童年与现在孩子的最大区别。举例来说，以前爬树捉蝴蝶是常事，现在孩子反而担心摔跤或者污染衣服，父母也不允许！
学习与生活模式
以前我们用厚厚的作业本，用铅笔和橡皮擦写作业；现在，电子学习用平板随处可见。在线课程变得非常普遍。即使是简单的知识汲取都可以通过app轻松学习及搜索答案，查找的速度比之前快了很多. 写作业的过程不一样了, 提交作业的方式也不同了。以前必须写在纸上认真完成提交纸张形式的学业家庭作业，但是新世代的提交格式往往需要网上上传电子格式的成果 。这也反映在我的学习和生活方式变得更容易，但更容易意味着不够细致，时间管理变得更迫切也是一大问题。我学了很多以前不知道的知识；另一方面，我对书籍的阅读量也大大下降了！
人与人之间的互动
现在网络发达，人与人之间的沟通更便捷却也更疏离。以前我们邻里之间互相走动和慰问是家常便饭，常常可以见到彼此的身影一起度过时光聊天。 但是，现代社群沟通模式改变了，用即时通讯方式居多且信息密度越来越高。面对面交流的时间似乎越来越少。人们都习惯了自己宅在家裡，通过各种数字化、虚拟社交方式保持关联人际之间的情感更需要特意保持，不再像从前一样润泽随处可见！
常见疑问
Q：这样的变化是好还是坏？
A：这没有绝对的好坏，而是科技進步後的自然结果。这是一个挑战也是新时代应该面對的新問題。 关键在于如何更好地适应这些变化，如何让新科技辅助更佳的自我发展，才能让这些利好事物服务于更精细化的时代更新！
Q：我们可以做什么来保持生活中的美好？
A：我们可以尝试在生活中加入更多元而具有真实反馈和情感的经历，有意识的脱离线上世界的虛拟感，关注更多身边的人。通过合理的规划保持和现实人与人之间的频繁连结保持生活的情感情采交流, 从一些日常生活的参与取得身心调适与平衡，用心去发现生活中的美好！