抓住青春的关键在于：积极体验，用心感受，勇于尝试。
活在当下：体验而非规划
青春不是用来规划的，而是用来体验的。你总想着以后再去旅行，以后再去追逐梦想，但青春的流逝往往比你想象的更快。与其总是计划，不如立刻行动。例如：想学吉他？立即报名课程。想环游世界？先查查机票，一步一步来。不要让“以后”吞噬你的现在。 很多同学等到毕业之后发现后悔的事情特别多，是因为当时没有好好体验大学时光！与其担忧，为什么不做你自己喜欢做的事情？
保持健康：快乐源于身心
健康的身体是快乐青春的基础。均衡饮食，规律运动，充足睡眠，这些看似简单的小事，却能让你拥有充沛的精力去探索世界。你可以参加运动社团接触不同的人与事物；你可以选择适合自己的慢跑方式，坚持让自己成为更好的人。例如，一个健康的人，有时间去做自己热爱的学习方面的事情。很多慢性疾病的诱因而产生不好的气质从而产生阻碍性的行动问题。记住保持健康非常重要，才能保证有足够的资金与精力去学习。
追逐梦想：勇敢探索，无所畏惧
保持健康：快乐源于身心
健康的身体是快乐青春的基础。均衡饮食，规律运动，充足睡眠，这些看似简单的小事，却能让你拥有充沛的精力去探索世界。你可以参加运动社团接触不同的人与事物；你可以选择适合自己的慢跑方式，坚持让自己成为更好的人。例如，一个健康的人，有时间去做自己热爱的学习方面的事情。很多慢性疾病的诱因而产生不好的气质从而产生阻碍性的行动问题。记住保持健康非常重要，才能保证有足够的资金与精力去学习。 追逐梦想：勇敢探索，无所畏惧
每个人都有梦想，青春是追逐梦想的最佳时机。 即使你并不知道未来的方向怎样。你害怕失败，你很可能会放弃。在尝试和犯错中积累学习和经验，不要轻蔑任何尝试过和得到过得经验教训，那都是青春阶段宝贵的经验财富。与其为了失败与可能的后果恐惧，不如努力实现自己的梦里自己渴望的东西! 这是你未来成长中的重要财富，这是很多同龄羡慕不到的资本财富！学习是积累能量的过程，这就好比做任何事情也是在投资自我，未来可以受益于自我创造出的结果！ 记住！勇于挑战！例如，你一直想成为一名画家，那么就开始学习画画，哪怕只是随笔速写都可以开始计划下。并不要为学不会而担忧，重点是学习的过程！
建立联系：珍惜友情，享受亲情
青春的友谊是最珍贵的财富。与朋友一起分享快乐与悲伤；给我们的朋友最好的反馈就是珍惜和保护这一段友谊带来的宝贵的友情收获。 善待父母，向老师学习这些都是青春时代不可错失的机会！他们也是帮助你学习成长很重要的关键。 你学会感恩和善待世界，世界才会善待你：学会给予并且享受，创造美好的青春人生经验感受是重要的必备因素组成！
勇敢独立：学习和提升自我能力
承担责任是成长过程中必要的体验也是青春阶段自我价值的提升的过程体会。 学会为自己负责，独立生活，建立健全的三观价值理念有助于你独立思考，成为一个能创造更好财富价值并且享受生活乐趣的有智慧的人！学会思考，总结和理性解决，积极帮助自己的亲密关系中的亲人或者挚友都不可或缺。努力成长，拥有自主独立人格。让你的思考决定你做出哪些更明智有效的事。不断提高自己的学习能力和适应性增强解决问题的主动自愿选择执行实践来积累和实践提高生活质量！
常见问题
Q：感觉时间不够用，如何平衡学习和生活？
A：合理规划时间，制定计划，遵循优先次序，有效率的学会坚持。学会运用时间管理策略分配精力，从大的时间目标到细化的执行步骤来开展实践锻炼！让执行的过程中学习收获快乐的实践经验与知识积累！
Q：青春期有很多迷茫，该怎么办?
A： 坦然面对迷茫，多与亲人、朋友沟通,勇于改变；善于倾听他人的经验体会可以提升思考的高度，更能促进高效自律性的改变带来人生不同的人生机遇挑战与机会！学会改变，在主动承担中自我进步创造美好的更理想化的青春故事记忆场景回顾！
Q：怎样才能避免青春期的后悔？
A： 活在当下，不后悔做出的认真努力抉择性事。“不将过去无法挽回的一些悔恨选择持续反复停滞到现在的当下，才能把机会给更好的当下”。 积极投入当下体验和付出才能换回最好的回忆收获！好好努力积极提升提升自我实践学习感受更美好未来是最佳实践性反馈良性结果收获之一。珍惜现在去尝试和经历是你青春的阶段最珍贵的财产价值!