心生风景指的是你内心的状态塑造了你对世界的感知，决定了你看到的风景。你的情绪、想法和感受，它们共同构建了你个人的独有风景！
你的情绪为风景染色
快乐时，世界一片明媚阳光；悲伤时，天空阴雨连绵。 例如：当你兴奋地期待旅行时，你看到的是沿途美丽的景色，旅馆舒舒服服的房间，美食佳肴的诱人照片；但如果因为工作压力或家庭纠纷心情低落时， 同样的旅行就会让你觉得旅程漫长辛苦，看到的只是路边的灰尘和嘈杂的车辆！
你的思维营造风景架构
乐观者看到的是鲜花和果实，悲观者只会看到荆棘和阴影。 例如， 面对一个新的工作机会,乐观积极的人会想到挑战和成就的机会,期待取得成功;而悲观的人只能看见各种有可能遇到的失败因素及风险，从而犹豫甚至放弃！
你的感受雕琢风景细节
不同的感受，赋予你观看同一样事物不同的体验。举例来说：一坛陈年的老酒，品酒大师能从中辨出百种不同的香型香, 从历史年份推演出当年釀酒用的天气和作物品种;,一个对酒完全没有体验的人可能只能从其中尝出涩或者苦！
常见疑问解答
Q: 心生风景是真的存在吗？
A:是的，你的各种感受时刻在影响你的判断力。它们是真实存在且有效的。虽然世界客观存在，你对它的观察却取决于你的心思感知 ！
Q: 如何改变我心中的风景？
A:学习积极认知和积极思考的技能。经常进行身心调节及运动调整心态。 保持与积极人士沟通。 尝试新的爱好和事物来拓宽感知. 尝试冥想让你内心的情绪平和发展！
Q: 心生风景与现实风景之间是什么关系？
A:现实风景作为主体客观存在，心生风景塑造你如何感知体会现实风景。你的内心的滤镜投射及呈现影响你如何去看待周边的物质或抽象性的内容.一个愉悦的心情能够让你获得轻松愉悦的人生感知,但是如果整天心情忧虑苦闷,你同样在看待生活的方式上会有变化.
Q: 心生风景会对我的生活造成什么影响？
A:长期处于消极负面的心生风景情况下，将会影响身体和生活的状态导致悲观情绪增加。积极向上的心生风景能促成自信、乐观和健康的促进，从而生活也将会积极正面！