当手机不在身边时，我们可以平静如常！
轻松应对没有手机的时刻
失去手机并不代表世界的终结。很多事情我们依然可以去做。例如，我们可以阅读一本真正纸质的书籍——感受指尖的质感和墨香。我们可以和朋友面对面聊天——体会交流的亲切和真诚。我们可以专注工作、学习——高效完成任务并增加成就感。我们可以进行户外锻炼——感受阳光和新鲜空气。失去手机的限制还能迫使我们放慢节奏，停下来观察身边的事物，发现日常生活中的细节美！
想想看：你有多久没有好好享受过一顿不用看手机的午餐，没有和家人长时间进行一次没有任何信息的干扰的聊天， 也没有因为没开 wifi而充分感受环境氛围的变化？很多我们以为我们不能缺少的事情在我们没有做它的前提时候也能有新的收获！
意外情况下的应急处理
当然，没有手机可能会有些不便。但做好一些准备就能化解大部分难题。例如，记住重要号码 – 家庭、紧急情况联系人和一些公共机构的电话。 可以打印地图 和地址，或 用传统的方式问路。 预留一些现金 – 电子支付的方式在一些较小的城镇区域，或者缺乏网络环境时使用效果下降！
“离线生活”的潜在益处
其实，“手机离开我身边”这件事情，还有许多意想不到的益处：
- 降低压力:摆脱社交媒体的信息轰炸，给予身心一定程度上的放松 ！
- 提升专注力: 我们可以更聚焦于当下事物及任务而不会受手机应用打扰！
- 提高人际效率：当我们需要直接沟通的时候我们可以专心于面迎面交换交流
举例而言，我曾经在一段长途跋涉中把手机和充电器都不小心在汽车内忘记带,这促使我在那个徒步过程中更加专注地形与植物本身：路边的野花，迎空的小鸟等等细节景物，更深刻欣赏沿途的美好。我竟然比日常生活中更有闲适心态去看生活！
当什么不在身边常见问题解答
Q：如果我需要紧急求助，手机不在身边怎么办？
A：记住你家里重要成员的电话号码,熟知你附近急救或者医护位置。利用固定电话拨打紧急通讯电话。有些区域会有公共付费电话！
Q：如果没有手机，我怎么支付交通费用？
A：可以携带足够零钱在交通费用使用, 或 使用交通卡也做好部分移动支付没有电子支付准备 ！
Q：如何应对没有通讯工具的工作和生活问题？
A：规划行程及时间。携带足够工具以便进行非电子工作的过程。准备传统沟通的方式 （例如，备一本电话本或是写一张计划清单给自己）
总之，摆脱手机的束缚，并不意味着放弃便利舒适。它意味着拥抱新的可能性和潜在挑战，给予内心从手机时代里更舒适自如感受。 学会享受在不依赖科技的情况中的另一种自主感受,让生活回归简朴，感受不同的丰富！