想要写好小日记？很简单，记录你的一天，感受你的情绪，记录你的想法即可。
选择你的日记本
首先，你需要一个合适的日记本。这可以是普通的笔记本也可以是特定设计的日记本，甚至是一个电子文档。重要的是，你能够轻松书写，并方便收藏。
- 例子1：一个带有可爱图案的笔记本会令你更有写作的欲望。！
- 例子2：如果不喜欢纸质本子, 你可以使用手机自带的备忘录或者下载一个专门的日记app！
记录你的一天
每天花几分钟时间，记录当天发生的事情。重要的，琐碎的，开心的事，不开心的事 都可以写，不用过于修饰。重点是真实记录！
- 例子1： 今天早上我迟到了，公交车又堵车了，真闹心。 下午工作很顺利完成了一个报表。！
- 例子2： 今晚吃了朋友做的意大利面，超级好吃！看了一部电影，很有意思！
记录你的感受
除了客观描述事件也要记述你当时的感受。开心，难过，兴奋，焦虑——这些情绪都很重要。尝试用具体的词语描述你的情绪色彩。 比如下午感到焦躁，比起简单的“不开心”，尽量写“我的情绪如同煮沸的开水一样激动”！
- 例子1: 今天妈妈做的菜不合胃口，我有点失望！
- 例子2: 拿到考试成绩时候感觉如释重负，我内心的焦虑消失了
思考你的想法
你对发生的事情有什么样的看法或思考？你从中学到了哪些东西？记录这个内在反应很有收获，这让你可以审视生活！
- 例子1: 我今天迟到这件事让我反思未来该如何更有时间性的安排事情！
- 例子2: 这部电影的情节让我思考善恶的意义
保持坚持规律
定期写日记非常重要 它能更好的帮助你梳理生活的方方面面，建立对生活的更好视角。你可以设定每日固定写作时间如傍晚睡觉前的或清晨睡醒后。 找到属于你时间规律即可
- 例子1: 黄昏的安静，是我日记写作最佳的时机。每日睡前的半小时坚持写作，使我对这一天生活清晰了解
常见疑问与解答
Q：日记必须要每天写吗？
A：不一定。想写的时候就写，没有硬性规定。坚持写对个人成长大有益处,但别当成一项任务
Q：我的日记应该多么长？
A：没有规定。一些简单的几句话到数千句都没关系。取决于当天的心情或时间
Q：如果我没有什么特别的事情发生，要如何写日记？
A：这时候就写你内在的想法，感受到的心情便可。 例如: 今天天气真好，我坐在阳光下感觉特别暖和。今天心里很平静……
Q：怎样才能把自己的日记继续写下去？
A，日记不应该只作为单纯的任务或者挑战,更关键是能找到真实的乐趣，将它当成自我探索过程
通过记录你的生活、抒发你的情感、总结你的所思所得，长期坚持写小日记，你可以更好地了解自己，反思自我，促进个人成长！