炒菜很简单,准备食材、热锅冷油、爆香、翻炒、收汁即可!
食材准备
例如,炒青菜需要准备青菜、油、盐等!
热锅冷油
先将锅烧热,再倒入冷油,防止油溅!
爆香
葱姜蒜等佐料放入热油中爆香,提味去味!
翻炒
快速翻炒食材,保证菜色均匀成熟。例如,炒肉丝需快速翻炒避免变老。注意火候大小决定烹飪時間
收汁
根据需要加入适量酱油或其他调味料收汁。例如炒西红柿,最后会汤汁!
常见问题
问:火候怎么把握?
答:小火慢炒能锁住养分水分,大火适合快炒保证菜肴爽脆!
问:没经验会不会炒糊?
答: 切勿离开放置.要不停翻,避免底部糊和粘贴。经验随時間改善!