学习的关键在于方法。高效学习需要制定计划,掌握学习方法,并坚持执行!
制定学习计划
成功学习始于良好的计划。 你应该将大目标分解成小步骤。 举例:如果你的目标是期末考试数学成绩优秀,那么可以将计划分解成每周学习哪些章节,每天复习哪些知识点,甚至设定每天的学习时长!
你可以使用月度计划、周计划以及每日计划表来帮助你跟踪进度。 例如,你可以计划每周二学习代数,星期四学习几何,并将具体内容和学习时间记录在周计划中。 日计划则可以专注到今天你要完成的学习任务和学习时间段!
掌握高效学习方法
多种学习方法针对不同学习内容和学习者!
主动学习 > 被动学习:
被动学习如单纯阅读课本但不理解,记笔记但不复习,效果往往较差。 主动学习则包括:提出问题,进行总结,小组讨论,并经常自我测试来巩固知识,学习效果最佳。 例如,阅读课文的完后,你应该给自己提问“文章主旨是什么?有哪些证据佐证文章结论?”,并将这些答案用你的的理解编写简练的总结!
间隔重复:强化记忆 效果最佳
我们的大脑天生喜欢间隔反复出现的学习资讯,比起一次学大量的知识,隔时复习,再学习,能更有成效地帮助记忆。 举例:你第一天学习的内容,最好在第二天回顾一遍。 隔一星期再温习等等!
费曼学习法 - 讲给别人听
把所学知识用最简单的语言, 假如讲解给8岁小孩的概念来解释知识,可以更好检验你们的理解程度,并且提高我们的理解能力与表述能力
集中注意力提升效率 : 分散学习会影响学习成果
消除外部学习干扰。 许多研究论述集中工作,会比分散注意力,时常中断作业效率更好
保持积极心态
学习并非全然轻松的事情,保持积极乐观对学业极其有助益。学习过程也一定会伴随着困难与挫折。请保持积极的态度,不以失败为畏。你遇到瓶颈、失败, 就去改进自己的学习方法,再继续!
常见疑问
Q: 如何克服学习中的拖延症?
A: 将大任务分解成小任务、设定明确目标和时间表、寻找学习伙伴、奖励制度、处理掉你生活里的妨碍学业的焦虑因素、设定良好的学习空间及周边环境等等一些技巧可以帮助你!
Q: 如何提高学习效率?
A: 找到适合自己的学习方法、安排合理的学习时间、创造良好的学习环境、保持积极的心态、善于总结和归纳知识要点等 方法可以提高学习效率!
Q: 《如何学习》作文该怎么写?
A: 选择你想讨论的學習方法做为轴心进行发篇,例如探讨学习计划的帮助、强调运用多种高效学习方式、说明持续保持良好信念所造成的好成效等等 ,你都可以在引言中表明本文将讨论的事项和主要点,并在文末做结论总结你的主要论点!