认清自身价值，需要客观评估自身优势，接纳不足，并持续学习提升！
了解你的优势
首先，认真思考你的才能，兴趣爱好以及成就。问问自己：
- 擅长什么？ 例如：你可能有出色的沟通能力，能很快与人建立良好关系；你或许在技术方面有天赋，能迅速掌握新的软件和硬件；你可能擅长写作，能用文字生动地表达你的想法；或许你的优势反而是细致的心思，能处理好繁复且让人头疼细节的任务！
- 喜欢做什么？工作中，哪些活动让你觉得充实和开心？做兼职的时候有什么让自己动力倍增的经历吗?是什么让你感到特别的快乐？什么在周末你总是会自发性的去做？这些活动也许体现了你最核心的价值和兴趣驱动因素
- 曾经取得哪些成就？这些成就从哪方面展现了你的能力或者价值？你曾经经历了挑战如何解决了这些最终如何创造价值？在获得表彰之前和表彰之后发生了什么怎样的转变？成功的秘訣为何？想想获得成绩后你得到什么认可（他人反馈,奖品和晋陞之类的等等
识别你的不足
承认自身不足同样重要。自我评价不要过于理想化！
举例： 虽然我很擅长沟通但是我的表达技巧可以加强使交流更有效的等等. 你可能会做事欠缺条理性，或者你的时间管理方法有待改进。识别这些方面，你可以专注提升薄弱环节来补平，最终实现全面发展！
明确你的目标或职业
你的目标明确，才更易找到提升方向并找到相应的专业人才来给你反馈进行验证方向的精准
比如：想要成为一名合格的 UX设计师 这就指明了你至少提升方向，并且这些提升都是非常具体而且容易量化的。这代表了你可以有选择的接受一些与提升设计师技能训练相关的任务项目之类的来进行专业的学习提升，或者购买相应的职业生涯或者培训计划之类的
清晰地知道你想达成如何的事, 有哪些进步的方向, 这些步骤如何展开一步步落实
寻求反馈与支持
向信赖的朋友，家人，或导师寻求反馈你的这些认知客观存在的问题点或缺乏深入的地方寻求弥补方法
示例 例如 与其说我可能擅长溝通, 不如说 “我可以轻易地与他人建立良好稳实的关系"或者类似具体而且正面的建议。避免自嘲类似说法。他们可以协助让你找到提升目标
接受挑战
继续挑战与压力你现有的这些能与能力将协助成长更进一步成长更明确的方向与目標常见问答
Q: 我感觉自己一无是处，如何认清自己的价值？
A: 每个人都有自身的优势, 你仅仅暂时没有发现。慢慢观察自己生活中琐事中有哪些你会很自然就展现天分的领域。列一个清单找到你的价值与优势再来找出不足或者一些改进方向
Q: 如何区分兴趣和价值呢 ?
A:兴趣可以激发热情活力，而你的贡献和价值也许并非全部基于纯粹的热爱。也许某方面的的技能让你实现其他更伟大的爱好爱好
Q: 价值会随着时间改变吗？如何坚持并培养自己的目标去执行它们 ?，
你的才能、需求与环境经常改变, 保持警剔, 持续学习、调整你的目标, 使之与自己与社会的改变匹配。建立一个清晰时间跟踪机制帮助自我调整你的目标进随时反馈是否朝着目标挺进中. 使用一些高效工具追踪个人目标和技能学习进度